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Tabulé de trigo burgol

Ensalada árabe fresquísima de burgol, perejil, tomate y limón. Perfecta para el verano cordobés.

25 min · 4 porciones

Ingredientes

  • 200 g trigo burgol
  • 0.6 u perejil
  • 0.1 u menta
  • 390 g tomate
  • 100 g pepino
  • 2.0 u cebolla de verdeo
  • 200 g limón
  • 50 ml aceite de oliva
  • 4 g sal fina

Pasos

  1. Cubrí el burgol con agua hirviendo y dejalo hidratar 15 minutos; escurrilo bien.
  2. Picá fino el perejil, la menta y el verdeo.
  3. Cortá el tomate y el pepino en cubitos.
  4. Mezclá todo con el burgol.
  5. Aliñá con jugo de limón, aceite y sal. Dejá reposar 10 minutos en la heladera.